Équipe Fondation 2023 – Course du Lion

La Fondation Arc-en-Ciel vous propose d’être membre de l’équipe « Fondation » pour l’édition 2023 de la Course du Lion.

Pour la 9ème fois, la Fondation Arc-en-Ciel inscrira ses usagers, salariés, bénévoles, et membres de leur famille qui le souhaitent à la Course du Lion, pour rallier ensemble Montbéliard à Belfort les 23 et 24 septembre 2023.

Vous êtes sportif(ve) ou vous souhaitez simplement partager un moment de convivialité avec vos collègues et votre famille ? Inscrivez-vous dès maintenant à l’une des épreuves du Lion :

• 2 Marches culturelles à Belfort (6km adultes et 4.5km en famille)
• Les randonnées du Lion (5.2km, 10.2km et 14.6km)
• La « Féline », course féminine de 5 km.
• Course de 10km ou 10km Joëlette
• Course de 21 km ou 21 km Joëlette

Course JOËLETTE

Courez pour une bonne cause !
Faites partager cette aventure à l’un de nos résidents.
Nous recherchons des coureurs volontaires pour faire vivre un moment unique à nos résidents ou patients.

En 2022, grâce aux salariés et bénévoles, trois résidents de La Mosaïque ont pu vivre cette belle aventure qu’est La Course du Lion.
Vous souhaitez faire vivre cette formidable aventure à d’autres résidents, devenez :

• coureur joëlette en choisissant « Course de 10 km – Équipe « Joëlette » »ou « Semi-marathon 21 km – Équipe « Joëlette » »
• randonneur joëlette » en complétant le formulaire et en indiquant à la fin de ce dernier votre envie de le faire en tant qu’accompagnateur joëlette

Les résidents comptent sur vous ! Merci pour eux !

ENTRAÎNEMENTS

Vous souhaitez vous entraîner en groupe ?
Entraînez-vous avec vos collègues, les bénévoles, les patients…. l’occasion de se motiver, de se dépasser, d’échanger et de passer de bons moments hors du lieu de travail.

Vous ne connaissez pas la course en Joëlette ? Vous n’osez pas vous lancer ?
Venez à l’un des entraînements de la Fondation et testez la course en Joëlette à partir du mardi 22 août 2023. (sous réserve d’un minimum de coureurs – lieu à définir avec les participants)

RANDONNÉES

Trois circuits sont proposés au départ du parking du Malsaucy à Sermamagny :

• Parcours Très facile de 5km2 (dénivelé : 45m – temps de marche : 1h45)
• Parcours Facile de 10km2 (dénivelé : 180m – temps de marche : 3h30)
• Parcours long de 14km6 (dénivelé : 180m – temps de marche : 5h00).

Les départs sont libres de 9h00 à 15h00 pour le « très facile » et « facile » et jusqu’à 14h00 pour le « long ».
Ces parcours n’ont pas de difficultés particulières et sont accessibles à tous (poussettes, …).
Un départ groupé de l’équipe Fondation sera proposé aux alentours de 10h.

MARCHES CULTURELLES

• Une marche de 6km avec guides conférenciers réservée aux adultes.
  Elle passera par le fort de la Justice, la Tour et le Fort de la Miotte avec visite et la Citadelle et des fortifications.
• Une marche ludique, en famille, le circuit Jardot de 4,5km, à la découverte de l’art dans la Ville : monuments, mosaïque, mur peint, fontaines, sculptures….

CLÔTURE DES INSCRIPTIONS

Clôture des inscriptions Fondation Arc-en-Ciel : le 4 septembre 2023 (toute inscription après cette date ne pourra être acceptée).

TARIFS

La Fondation Arc-en-Ciel prend en charge à 100% l’inscription des salariés / bénévoles et à 50% celle des familles et amis.
Les tarifs appliqués seront ceux indiqués sur le site officiel de la Course du Lion et selon la date de votre enregistrement sur ce formulaire.

Retrait des dossards

•    le samedi 23 septembre de 9h30 à 18h00 à Cora Belfort, 15 route de Montbéliard, 90400 Andelnans
•    le dimanche 24 septembre de 7h30 à 9h15 à Châtenois-les-Forges, Centre Social

INFORMATIONS

Plus d’informations sur le site :
www.lelion.org

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